日々のあれこれ

と言いつつも・・

 

今朝は6時に起きました。

と言うか、何となくパッチリと目が覚めてしまいました。

寝起きで裸のまんまの格好でカーテンを開けて外を見ると、霧が深くて視界は真っ白。

ご近所さんの明かりがうっすらと見える程度で、視界は100メートルくらい。

 

山里に住んでて良かった点のひとつはお隣さんが離れていること。

裸のままでいてもレオタードとか水着でいても、滅多なことでは覗き込まれないんですね。

表から丸見えの部屋では注意はしてますけどね。

 

霧が出た朝は冷え込んではいますが、昼間の天気は上々で暖かくなるサインです。

軽めの朝ごはんを食べたあとは掃除に洗濯にフトン干し。

 

そしておフロでほっこりタイム。

柚子の薬草湯を投入して、すっきりとリフレッシュ。

ムダ毛処理も忘れずにね。

 

今日は休みなのに、何で朝から張り切ってるのかと言いますと・・

3時から4回目のワクチン接種。

 

それまでに身を清めて・・ではなく、前回も前々回も副反応で38度越えの熱が出ましたので、その備えです。

 

今回も県の集団接種会場に行きました。

地元の診療所ですと土曜日はやってないのよ・・

 

んで、無事に接種を済ませ、今回も同じく腕が重く感じられるなか、駅近くのショップとデパ地下を巡りました。

秋冬物で目ぼしいものがあるかなと探したのですが、獲物はゲット出来ませんでした。

デパ地下のマーケットでは袋入りのみかんと梨を買い、惣菜屋さんで鶏の唐揚げと温野菜サラダを買いました。

 

そしてビール。

お酒はダメとなってるのですが、こればかりは週末の楽しみで外せません。

酒は百薬の長と言いますので、缶ビールを1本までならOKなのだ。

 

晩ごはんを済ませ、まったりと８時を過ぎたあたり。

今はネットを徘徊してます。

 

んで、肝心の副反応ですが・・

腕はますます重く感じられるようになりました。

髪の毛とか肌に触れると毛根のあたりが過敏になってるのが分かります。

 

体温は37度越え・・

また38度越えの熱が出るのでしょうか？

今日は早めに寝て明日に備えます。

ここのところ穏やかに晴れた日が続いてます。

 

日向では陽射しがポカポカと暖かくてホッとします。

時季的には小春日和ですね。

 

日陰に入ると冷んやり感じられますが、陽射しで火照った身体にちょうどいい感じ。

日が沈むと一気に冷え込み、山里ではコタツがあってもいいほど。

 

汗ばむような暑さでもなく、かと言って身震いするほどの寒さでもない。

朝の冷え込みを別にすれば、ほどよい季節となってます。

今日は仕事を早めに切り上げまして、先週の検査の結果を聞きに行きました。

 

まずは血液中の腫瘍マーカーの値は正常範囲。

エコー画像からはやや肥大傾向が見られるものの、敢えて治療するほどでもないとのことでした。

親族の一人が前立腺ガンに罹っているからと言って、私がそうなりやすいとは限らないとのことで、不安に思うのであれば定期的に検査を受けるのがよろしいかと言われました。

と言うことで、春先あたりに定期的に検査を受けることにしました。

 

さて、例の腫瘍マーカーが高く出た原因ですが、いろんなケースがあるそうです。

最も多いのは、採血の前の日とか当日にエッチなコトをすると、イッたときの弾みで問題のマーカータンパク質が血中に入り込むことがあるそうです。

 

んで、恥ずかしながら心当たりがありました。

心当たりがあるかなんて尋ねられたらどう答えようかなどと、その場では不安が頭を過ったのですが、そんなプライベートな質問は無かったです。

 

まぁ、ちょっとした不安材料が晴れて無くなりまして、クリニックから出て駅に向かう道中は心軽やかでしたね。

このところ朝の気温がぐっと下がるようになりました。

この時季らしい冷え込みを山里は迎えてます。

季節が確実に進んでいることが実感されますね。

 

今朝の山里は軽く霧がかかってましたが、山を超えた谷筋の方では深い霧に覆われてました。

たぶん、山の上の方から見ると雲海の景色が見られるのだと思います。

 

明け方と日中の気温差のおかげで、山の樹々も黄や赤に色付くようになりました。

緑からはじまる紅葉のグラデーションが澄み渡った空と見事なコントラストを見せてます。

 

と言うことで、秋の深まりを感じさせるよう、トップページの背景画像を更新しました。

いつまでも夏っぽいビキニの写真では季節感がないですもんね。

 

今回のテーマは夕焼け。

夕日を背景にして撮ったものをチョイスしてます。

 

まず最初のはピンクのモノキニワンピースの水着。

そのつぎはラベンダーのパステルカラーのハイレグレオタード。

締めの３つ目はシルバーのハイレグレオタード。

 

水着の写真が混ざってますが、タイトルは「夕焼けレオタード」としました。

 

さて、秋の深まりを感じていただけるでしょうか？

今朝、7時少し前に目を覚ましました。

いつも通りに何も身に着けずに寝てました。

 

お部屋は冷んやりしてましたが、おフトンの中でしばしゴロゴロ。

そうこうしているうちに窓から陽射しが入りはじめ、意を決して起きました。

 

肌寒かったのですが、下着は着けずショーパンとタンクトップを身に着けて活動開始。

朝ごはんのあと、いつも通りに掃除と洗濯。

洗濯物とおフトンを干して一段落したのが9時すぎ。

 

そして休日恒例のおフロでほっこりタイム。

生姜と柚子のパックをおフロに投入しました。

生姜のピリッとした香りと柚子のさわやかな香りに癒されました。

 

休憩で湯船から出てムダ毛を処理。

ボディートリマーでVIOやワキを徹底的に処理しました。

 

もう一度湯船に入ってほっこりしたあと、姿見の前に立って仕上がり具合をチェック。

そしてアソコをキッチリと目立たなくさせてお出かけの準備。

ピタッとしたショーツで守りを固めた上にスキニーのジーンズを穿き、タンクトップの上には細身のリブタートル。

 

前の日曜日に届いたジャケットを羽織り、近くのショッピングモールに買い出しです。

ちょっと気合を入れ過ぎですね。

 

ササっと買い出しを済ませてモールを出て、ドライブがてら少し遠回りをして山里に戻りました。

昨日と変わって陽射しがポカポカと暖かく、レオタードを持って来ればよかったなと残念に思えるほどの天気でした。

 

それは脇に置いといて・・

 

買ったのは、このところの定番になった駐車場そばの屋台で買ったお好み焼き。

晩ごはんは一人鍋のセットで、今日はすき焼き。

〆のうどん玉も購入。

ビールは昨日買ってます。

 

おうちに帰ってレオタードを身に着けました。

帰りの道すがらレオタードを着たくてうずうずしてたのよ・・

レオタードの上にはカーディガンを羽織りました。

 

寄り道のお陰で冷めてしまったお好み焼きをフライパンで温め直し、表面を少しカリッとさせました。

 

片付けが終わってからはルームウェアのワンピに着替え、しばらくのんびりしました。

今はネットをふらついてますが、このあとは試着の獲物となるレオタードと水着を物色し、色々と取っ替え引っ替えして楽しむつもり。

恥ずかしいことに、人にも見せたことのないところまで撮られてしまいました・・

なんて変な出だしですが、これは検査の一環。

 

先週受けた勤め先の定期健康診断の結果が出まして、血液検査の項目の１つの値が通常値より高くなっていると言われました。

ガンのケースもあり得るので、専門医のところで再受診せよとのお達しでした。

また、去年のことですが、父方の叔父が同じくガンの診断を受けており、血縁関係のある私としてちょっと不安になった訳です。

と言うことで、今日の午前中に泌尿器科に行ってました。

採血されたあと、超音波エコーの検査。

 

人に見せたこともないところの恥ずかしい写真ってこれのこと。

思わせぶりな方向に振りまして申し訳ありません。

 

でもね、超音波エコーなんて聞いてませんでしたから、身に着けていたのはハイレグのビキニショーツ・・

検査のときにズリ下ろすんじゃないかと不安を感じてましたが、ショーツの上の方をちょっと下げただけで済んでホッとしました。

 

画像診断の結果はガンの可能性はほぼなく、前立腺肥大の初期段階の可能性が高いとのこと。

この年で前立腺肥大・・と思ったのですが、早い人では30代からその症状が出たりするそうです。

血液検査の結果は来週で、来週の金曜日の仕事帰りに再診を予約しました。

そのときに治療するか経過観察するかを決めるとのことでした。

 

軽やかな気分でクリニックを出て近くの洋食屋さんに入り、ピラフとエビフライのセットを頂きました。

そのあと本屋さんと服屋さんを冷やかしましたが、買いたい物は見つかりませんでした。

 

デパ地下のマーケットに行って晩ごはんの材料とお酒を買いました。

買ったのはスープに投入するだけで作れる水餃子、いんげんとほうれん草、ビールはド定番のエチゴビールのFLYING IPA。

 

山里のお家に帰り着いたのは3時過ぎ。

今日と明日は仕事を忘れてのんびりします。

今日は平日ですので、いつも通りにお家を出て仕事に向かいました。

今朝の山里はこの時季らしくきっちりと冷えてました。

道端の草とか植木の葉っぱなどは露で覆われてました。

車のガラスや車体にも一面の露が付いてました。

駅に停まっている２両編成のディーゼルカーにもびっしりと露が付いてました。

 

ドア横のボタンを押してドアを開けて中に乗り込みました。

 車内は暖房されていて暖かかったのですが、冷えた中を歩いて来た身にはちょっと暑く感じられました。

 

列車は定刻に発車しましたが、山里を抜けて谷沿いの区間に入ると霧が出てました。

この時季ならではのいつもの光景。

昨日と同じく速度を落としてノロノロ運転。

 

相当遅れるのを覚悟しましたが、谷筋を抜けて川の近くの区間に入ると、それまで濃かった霧が切れてました。

んで、最終的にはおよそ8分遅れの到着となりました。

 

仕事先のある街では朝日が眩しかったです。

いつものことながら山里との天気の違いに感心しました。