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はればれ

ここのところ穏やかに晴れた日が続いてます。

 

日向では陽射しがポカポカと暖かくてホッとします。

時季的には小春日和ですね。

 

日陰に入ると冷んやり感じられますが、陽射しで火照った身体にちょうどいい感じ。

日が沈むと一気に冷え込み、山里ではコタツがあってもいいほど。

 

汗ばむような暑さでもなく、かと言って身震いするほどの寒さでもない。

朝の冷え込みを別にすれば、ほどよい季節となってます。

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今日は仕事を早めに切り上げまして、先週の検査の結果を聞きに行きました。

 

まずは血液中の腫瘍マーカーの値は正常範囲。

エコー画像からはやや肥大傾向が見られるものの、敢えて治療するほどでもないとのことでした。

親族の一人が前立腺ガンに罹っているからと言って、私がそうなりやすいとは限らないとのことで、不安に思うのであれば定期的に検査を受けるのがよろしいかと言われました。

と言うことで、春先あたりに定期的に検査を受けることにしました。

 

さて、例の腫瘍マーカーが高く出た原因ですが、いろんなケースがあるそうです。

最も多いのは、採血の前の日とか当日にエッチなコトをすると、イッたときの弾みで問題のマーカータンパク質が血中に入り込むことがあるそうです。

 

んで、恥ずかしながら心当たりがありました。

心当たりがあるかなんて尋ねられたらどう答えようかなどと、その場では不安が頭を過ったのですが、そんなプライベートな質問は無かったです。

 

まぁ、ちょっとした不安材料が晴れて無くなりまして、クリニックから出て駅に向かう道中は心軽やかでしたね。

プチ更新のお知らせ

このところ朝の気温がぐっと下がるようになりました。

この時季らしい冷え込みを山里は迎えてます。

季節が確実に進んでいることが実感されますね。

 

今朝の山里は軽く霧がかかってましたが、山を超えた谷筋の方では深い霧に覆われてました。

たぶん、山の上の方から見ると雲海の景色が見られるのだと思います。

 

明け方と日中の気温差のおかげで、山の樹々も黄や赤に色付くようになりました。

緑からはじまる紅葉のグラデーションが澄み渡った空と見事なコントラストを見せてます。

 

と言うことで、秋の深まりを感じさせるよう、トップページの背景画像を更新しました。

いつまでも夏っぽいビキニの写真では季節感がないですもんね。

 

今回のテーマは夕焼け。

夕日を背景にして撮ったものをチョイスしてます。

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まず最初のはピンクのモノキニワンピースの水着。

そのつぎはラベンダーのパステルカラーのハイレグレオタード。

締めの3つ目はシルバーのハイレグレオタード。

 

水着の写真が混ざってますが、タイトルは「夕焼けレオタード」としました。

 

さて、秋の深まりを感じていただけるでしょうか?

今日はお家

今朝、7時少し前に目を覚ましました。

いつも通りに何も身に着けずに寝てました。

 

お部屋は冷んやりしてましたが、おフトンの中でしばしゴロゴロ。

そうこうしているうちに窓から陽射しが入りはじめ、意を決して起きました。

20221105144154.jpg 

肌寒かったのですが、下着は着けずショーパンとタンクトップを身に着けて活動開始。

朝ごはんのあと、いつも通りに掃除と洗濯。

洗濯物とおフトンを干して一段落したのが9時すぎ。

 

そして休日恒例のおフロでほっこりタイム。

生姜と柚子のパックをおフロに投入しました。

生姜のピリッとした香りと柚子のさわやかな香りに癒されました。

 

休憩で湯船から出てムダ毛を処理。

ボディートリマーでVIOやワキを徹底的に処理しました。

 

もう一度湯船に入ってほっこりしたあと、姿見の前に立って仕上がり具合をチェック。

そしてアソコをキッチリと目立たなくさせてお出かけの準備。

ピタッとしたショーツで守りを固めた上にスキニーのジーンズを穿き、タンクトップの上には細身のリブタートル。

 

前の日曜日に届いたジャケットを羽織り、近くのショッピングモールに買い出しです。

ちょっと気合を入れ過ぎですね。

 

ササっと買い出しを済ませてモールを出て、ドライブがてら少し遠回りをして山里に戻りました。

昨日と変わって陽射しがポカポカと暖かく、レオタードを持って来ればよかったなと残念に思えるほどの天気でした。

 

それは脇に置いといて・・

 

買ったのは、このところの定番になった駐車場そばの屋台で買ったお好み焼き。

晩ごはんは一人鍋のセットで、今日はすき焼き。

〆のうどん玉も購入。

ビールは昨日買ってます。

 

おうちに帰ってレオタードを身に着けました。

帰りの道すがらレオタードを着たくてうずうずしてたのよ・・

レオタードの上にはカーディガンを羽織りました。

 

寄り道のお陰で冷めてしまったお好み焼きをフライパンで温め直し、表面を少しカリッとさせました。

 

片付けが終わってからはルームウェアのワンピに着替え、しばらくのんびりしました。

今はネットをふらついてますが、このあとは試着の獲物となるレオタードと水着を物色し、色々と取っ替え引っ替えして楽しむつもり。

恥ずかしい写真を撮られちゃった・・

恥ずかしいことに、人にも見せたことのないところまで撮られてしまいました・・

なんて変な出だしですが、これは検査の一環。

 

先週受けた勤め先の定期健康診断の結果が出まして、血液検査の項目の1つの値が通常値より高くなっていると言われました。

ガンのケースもあり得るので、専門医のところで再受診せよとのお達しでした。

また、去年のことですが、父方の叔父が同じくガンの診断を受けており、血縁関係のある私としてちょっと不安になった訳です。

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と言うことで、今日の午前中に泌尿器科に行ってました。

採血されたあと、超音波エコーの検査。

 

人に見せたこともないところの恥ずかしい写真ってこれのこと。

思わせぶりな方向に振りまして申し訳ありません。

 

でもね、超音波エコーなんて聞いてませんでしたから、身に着けていたのはハイレグのビキニショーツ・・

検査のときにズリ下ろすんじゃないかと不安を感じてましたが、ショーツの上の方をちょっと下げただけで済んでホッとしました。

 

画像診断の結果はガンの可能性はほぼなく、前立腺肥大の初期段階の可能性が高いとのこと。

この年で前立腺肥大・・と思ったのですが、早い人では30代からその症状が出たりするそうです。

血液検査の結果は来週で、来週の金曜日の仕事帰りに再診を予約しました。

そのときに治療するか経過観察するかを決めるとのことでした。

 

軽やかな気分でクリニックを出て近くの洋食屋さんに入り、ピラフとエビフライのセットを頂きました。

そのあと本屋さんと服屋さんを冷やかしましたが、買いたい物は見つかりませんでした。

 

デパ地下のマーケットに行って晩ごはんの材料とお酒を買いました。

買ったのはスープに投入するだけで作れる水餃子、いんげんとほうれん草、ビールはド定番のエチゴビールのFLYING IPA。

 

山里のお家に帰り着いたのは3時過ぎ。

今日と明日は仕事を忘れてのんびりします。

今朝も霧

今日は平日ですので、いつも通りにお家を出て仕事に向かいました。

今朝の山里はこの時季らしくきっちりと冷えてました。

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道端の草とか植木の葉っぱなどは露で覆われてました。

車のガラスや車体にも一面の露が付いてました。

駅に停まっている2両編成のディーゼルカーにもびっしりと露が付いてました。

 

ドア横のボタンを押してドアを開けて中に乗り込みました。

 車内は暖房されていて暖かかったのですが、冷えた中を歩いて来た身にはちょっと暑く感じられました。

 

列車は定刻に発車しましたが、山里を抜けて谷沿いの区間に入ると霧が出てました。

この時季ならではのいつもの光景。

昨日と同じく速度を落としてノロノロ運転。

 

相当遅れるのを覚悟しましたが、谷筋を抜けて川の近くの区間に入ると、それまで濃かった霧が切れてました。

んで、最終的にはおよそ8分遅れの到着となりました。

 

仕事先のある街では朝日が眩しかったです。

いつものことながら山里との天気の違いに感心しました。

気持ちのいい秋日和

時間が過ぎるのがアッと言う間で、早くも11月ですよ!

 

このところ仕事にプライベートに、色んな用事に追われてあたふたしてます。

もうちょっと余裕をもって日々を過ごしたいものです。

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とか言ってはいますけど、今日も用事で仕事に出てました。

 

お家を出たのははいつもより遅め。

ひとつ遅い時間のローカル線のディーゼルカーに乗り込みました。

 

山里ではちょっとだけ霧が出てました。

列車は山里から谷筋を進みんだあと、川に沿って下って街の方に向かいます。

 

今朝は谷筋に入ってから急に霧が深くなり、川に沿ったところでも霧に包まれてました。

霧の濃い区間で列車は自転車並みの超スロー運転。

頑張れば追い越せそうなスピードでした。

 

霧が切れたのは終点の2つ手前の駅を過ぎたあたり。

通常は30分チョイで着くところが、今朝は50分ほどを要しました。

 

平日の通勤時間帯にコレだとイライラするかなと思います。

今日みたいな休日ですと心穏やかに読書も捗り、何となく優雅な気分に浸れました。

 

仕事を始めたのが9時前で、終わったのが4時すぎ。

お昼休みには近所の喫茶店で鶏の唐揚げランチを頂きました。

 

天気は上々で、空は気持ちよく晴れ渡ってました。

暑くもなく寒くもなくで、どこかで昼寝をしたくなりました。

まぁ、そこはグッとこらえて仕事の続きです。

 

4時すぎに仕事を切り上げて、駅近くのデパ地下で晩ごはんを調達しました。

山里に着いたころは夕暮れており、沈みかけの赤い夕日の中をお家に向かいました。

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