- 2022/06/05
- 日々のあれこれ
今日はお休み
今朝の山里は空気が冷んやりしてました。
明け方近くに目が覚めたときは、カラダに毛布を巻き付けてました。
だって・・何も着けずに裸で寝てますので、知らないうちにそうなったのでしょうね。
起きてからショーツを履いてタンクトップを引っ掛け、家じゅうの窓をオープン。
東寄りの風が少々強かったですが、寒くもなく暑くもなくでちょうどいい感じでした。
朝ごはんはパスタで、ソースはスーパーマーケットで買ったS&Bのボロネーゼ。
そのあとは洗濯に掃除にフトン干し。
一汗かいたあとは恒例のおフロでほっこりタイム。
お湯にはハウスオブロゼの季節湯シリーズのどくだみ湯を投入。
先週試した生薬オンリーの入浴剤と違い、こちらは香りメインでリラックスするのが効能。
まぁ、ハウスオブロゼですからね。
途中に休憩を兼ねてムダ毛処理。
先週サボったせいで少々手間取りました。
カラダを洗って姿見で出来上がりをチェックしてから湯船に戻り、20分ばかり浸かってました。
おフロ上がりには保湿ジェルで肌の手入れ。
このところの乾燥続きで肌が少々ガサついてました。
よって念入りにケアとなった次第。
部屋着はショーパンとロンTを身に着けました。
人には決して見せられない格好ですが、好きなモノを身に着けるのが私のリラクゼーション法です。
お昼は買い置きの冷凍チャーハン。
ちぎったレタスとプチトマトをあしらい彩りを加えました。
お昼ごはんのあと、隣町のショッピングモールへ買い出しに出かけました。
お昼どきの終わりの時間帯でしたが、やはり人が多かったです。
ガキんちょが走り回ってたりで騒がしくて疲れました。
晩ごはんは鮭のちゃんちゃん焼き。
鮭の切り身のほか、キャベツ、もやし、ニンジン、ピーマン、そしてエノキ。
これ一品で野菜たっぷりの夕食の出来上がりです。
そして夜のほっこりタイムにエビスビールも買いました。
お家に戻ったあとは本を読んだり、ネットをうろついたりして過ごしてます。