日々のあれこれ

今朝の山里は空気が冷んやりしてました。

明け方近くに目が覚めたときは、カラダに毛布を巻き付けてました。

だって・・何も着けずに裸で寝てますので、知らないうちにそうなったのでしょうね。

 

起きてからショーツを履いてタンクトップを引っ掛け、家じゅうの窓をオープン。

東寄りの風が少々強かったですが、寒くもなく暑くもなくでちょうどいい感じでした。

朝ごはんはパスタで、ソースはスーパーマーケットで買ったS&Bのボロネーゼ。

そのあとは洗濯に掃除にフトン干し。

 

一汗かいたあとは恒例のおフロでほっこりタイム。

お湯にはハウスオブロゼの季節湯シリーズのどくだみ湯を投入。

 

先週試した生薬オンリーの入浴剤と違い、こちらは香りメインでリラックスするのが効能。

まぁ、ハウスオブロゼですからね。

 

途中に休憩を兼ねてムダ毛処理。

先週サボったせいで少々手間取りました。

カラダを洗って姿見で出来上がりをチェックしてから湯船に戻り、20分ばかり浸かってました。

 

おフロ上がりには保湿ジェルで肌の手入れ。

このところの乾燥続きで肌が少々ガサついてました。

よって念入りにケアとなった次第。

 

部屋着はショーパンとロンＴを身に着けました。

人には決して見せられない格好ですが、好きなモノを身に着けるのが私のリラクゼーション法です。

 

お昼は買い置きの冷凍チャーハン。

ちぎったレタスとプチトマトをあしらい彩りを加えました。

 

お昼ごはんのあと、隣町のショッピングモールへ買い出しに出かけました。

お昼どきの終わりの時間帯でしたが、やはり人が多かったです。

ガキんちょが走り回ってたりで騒がしくて疲れました。

 

晩ごはんは鮭のちゃんちゃん焼き。

鮭の切り身のほか、キャベツ、もやし、ニンジン、ピーマン、そしてエノキ。

これ一品で野菜たっぷりの夕食の出来上がりです。

 

そして夜のほっこりタイムにエビスビールも買いました。

お家に戻ったあとは本を読んだり、ネットをうろついたりして過ごしてます。