- 2022/05/22
- 日々のあれこれ
のんびりと日曜日を過ごしてます
今日は朝からぴっかぴかの上天気。
7時に起きて活動をスタート。
外に出てみると、朝っぱらからまぶしいほどの陽射。
測ったことはないのですが、真夏並みの紫外線が降り注いでるのでないでしょうか。
紫外線と言えば殺菌作用、そして殺菌と言えばフトン干しです。
と言うことで、まずは洗濯機に汚れ物を投入。
パンと果物で軽く朝ごはんをすませたあと、洗い上がった洗濯物とフトンを干しました。
そのあとに軽く掃除したのですが、そこそこ汗をかきました。
そして休日恒例、朝からほっこりの入浴タイム。
その合間にムダ毛処理。
おフロ上がりには入念にボディーケア。
さいごに姿見の前に立って仕上がりをチェックです。
これでもまだ昼前。
クルマを出して近場のショッピングモールへ買い出しに行きました。
食料と今晩のお酒と日用品を仕入れました。
スーパーマーケットの入り口近くに焼き鳥屋さんが来てるのを発見。
食欲をそそられる匂いに釣られそうになりましたが、ガマンしてクルマを出してお家に向かいました。
お昼ごはんはラーメン。
麺神の袋入りのヤツで濃厚味噌。
トッピングには、もやしを1/3ほどサッと湯がき、出来合いのチャーシューとメンマのセットを湯煎して、これまた出来合いの煮卵を半分に切ったものをのせました。
晩ごはんは、もやしの残りと豚コマを使ってゴーヤ炒めを作る予定。
ほうれん草の白和えとインゲンのゴマ和えも、出来合いのモノを付け合わせに買ってます。
そして食後のほっこりタイムに大事なビールは、昨日買っていたオラホビールのキャプテンクロウ。
苦味の効いたのが好きなんですよ。
夜に備えて準備は完璧。
このあとはのんびり過ごす予定です。