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底冷えのする一日でした

私の住む山里では昨夜のうちに雨が降ってたようで、地面はしっとりと濡れてました。

山里から奥に見える山並みでは山肌が白く霞んでましたので、北の方では雨が降っているように感じました。

 

今日はずっと曇り空で、おまけにパラパラと小雨が降ったりの生憎のお天気でした。

陽射しがありませんでしたので、どこに居ても底冷えがするのを感じました。

20231219172237.jpg

こんな具合ですからお昼ごはんには、カラダを芯から温めるような物が欲しくなります。

 

と言うことで、駅近くの大衆食堂まで行きまして鍋焼きうどんを頂きました。

追加で五目ごはんのおにぎり1個と里芋とイカの煮付け。

何だか炭水化物のオンパレード・・

 

鍋焼きうどんには多めの七味をふりかけましたので、食べ終わるころにはカラダの内側も外側も温まった感じになりました。

と言うか、ポカポカを通り越して暑いくらいで、七味の発汗効果で顔は汗だらけでカラダの方も暑いくらいになりました。

 

失敗だったのは仕事に戻る途中で一気に冷えてしまい、逆に寒さが増したようになりました。

 

この寒さでしたので今日は早めに仕事を切り上げました。

帰りの途中のアーケード街では、行く人はみな寒さに震えているようでした。

 

私も早足で駅に向かいました。

超ローカル線を行くディーゼル列車では暖房がガンガンに効いていたのが有り難かったです。

 

山里は朝よりもいっそう寒さが増しているようでした。

お家に辿り着くなり居間のガスファンヒーターを点け、寝室と脱衣所にあるパネルヒーターも弱めにセットしてスイッチを入れました。

 

明日も今日なみの寒さのようです。

さらに明後日以降は寒さがもっと厳しくなるようです。

とうとう厚手のインナーを引っ張り出しました。

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