昼間の暑さ対策

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いやはや暑いのなんの・・

私の住む山里に近いところのアメダス観測点では、昨日37度オーバーを記録してました。

山里でも同じくらい気温が上がったのだと思われます。

昨日お家に帰り着いて玄関のドアを開けると、中から熱風が噴き出て来たような気がしました。

ただ、山里では夜になるとスッと気温が下がりまして、暑いのはそれなりですが寝苦しいと言うほどではありません。

ですから、山里では暑さ対策は今のところ不要でしょう。

問題は仕事先のある街にいるときです。

昨日なんてお昼ごはんの時間帯でも灼熱地獄でした。

大袈裟でしょうけど生命の危機を感じました。

と言うことで、今日は仕事の用事があったのですが、お昼ごはんでの外出を避けてみることにしました。

仕事先に向かう途中のコンビニで食料調達です。

2時か3時ごろに終わりますので、カツサンドとサラダの軽めの組み合わせ。

デザートはMOWの定番バニラアイス。

買ってから急いで仕事先に行き、アイスは共用の冷蔵庫の冷凍庫にしまいました。

カツサンドとサラダはエアコンの効いた（効きすぎた？）室内でそのまま。

お昼は建物の中の憩いスペースで頂きました。

行き帰りに太陽に炙られることもなく、至って快適なもんでした。

ただね、このコンビニランチを毎日続けるってのも、栄養バランスとかスタミナ補給の面で不安があります。